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维生素C对预防痛风有什么好处?

来源:成都风湿医院

我们知道对于痛风的治疗主要是降低尿酸浓度为目的,同时还需要注意对其他并发症发生的治疗。针对痛风病发原理,有的痛风研究者发现,维生素C可以减低血液中的尿酸水平,对防治痛风有着非常好的效果。>>>痛风之前一般发作3-4天就好了,饮食都注意了,又反复了,是怎么回事?点击免费在线导诊

 
成都风湿医院食含维生素C食物可降低血液中尿酸水平
(图:食含维生素C食物可降低血液中尿酸水平)
 

虚线

维生素C对痛风治疗的作用及饮食

据中华风湿病协会研究人员的较新发现,吸取足够维生素C的男性,出现痛风症状的几率会降低。研究结果发现,维生素C似乎可降低血液中的尿酸水平,能有效预防痛风。另有证据表明,维持健康的维生素C日需求量在100毫克左右,每天2克维生素C对人体无毒,每天摄取8克以上,可能对身体有害。

富含维生素C的食物:

野菜有:野苋菜、草头、鱼腥草、白薯叶、香椿。

蔬菜有:红辣椒、青辣椒、菜花、芥蓝、白萝卜、荠菜、豌豆苗、苦瓜、藕、绿苋菜、红苋菜。>>>预防痛风在饮食上需要注意哪些?问问医生

水果有:刺梨、酸枣、鲜枣、猕猴桃、木瓜、山楂、柑橘、金橘。其中弥猴桃号称维C之王,其次是大枣、木瓜。

维生素C是水溶性的,所以清洗食物时要迅速,同时避免用水长时间浸泡。还要注意,食品切分后放久了会被氧化,切完后较好赶紧吃掉。而且加热烹调时,所含维生素C的50%以上都会损失,建议不要长时间煮和炖。

【临床指导】通过上述对维生素C在防治痛风方面其他的作用的讲解,希望能够给痛风患者以帮助。另外,可见富含维生素C的食物是防治痛风的“大功臣”。所以,日常生活中我们可以适当吃一些这类食物以更好的预防痛风。 

 
   
 

维生素C对防治痛风虽然有着积极的作用,但是,患者也不能放弃到正规医院进行规范化的治疗。目前对痛风的治疗,一般较常见的方法是西药治疗,西药治疗痛风不仅仅副作用很大,而且这种方法的治疗效果只能用于缓解症状和病情。自“个体化治疗方案”临床应用后,改变了这种痛风治疗现状,在短短的头五年时间内就已经成功临床治疗众多痛风患者。由于该疗法从痛风致病因子入手,较大限度的减低、控制痛风的反反复作及致残率。>>>了解疗法详情,点击免费在线导诊

 
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“个体化治疗方案”采用当前有效的诊断技术,立体、多层次的了解患者自身病症,经过全套风湿病检查设备对患者进行的检查,有效判断患者的病情,分析病因,根据病情和患者的需求提供的治疗手段,以很合理、很经济,病人很满意的方案治疗,避免了“万人一方”的弊病。

(视频:陈建春主任为您讲解正确科学的对待痛风病)
 
   
 

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    陈建春主任,现任成都风湿医院三诊室主任、亚太痛风联盟HGMC成都分中心专家组成员、四川省中医 …【详细】

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本救助项目对痛风、类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、风湿性关节炎、感染性关节炎、骨性关节炎、反应性关节炎、风湿热等主要风湿疾病的贫困风湿患者给予一次性生活救助。

申请须知
救助额度根据患者实际情况实行限额救助,具体比例为:

1、对"精准扶贫"建卡贫困户风湿免疫性疾病患者,生活救助金统一为1000元。
2、对家庭五保户或丧失劳动能力家庭风湿免疫性疾病患者,生活救助金为2000元。
3、对没有参加各类医疗保险,有低保证、残疾证等证明文件,但不属于"精准扶贫"建卡贫困户的困难家庭风湿免疫性疾病患者,生活救助金为1000元;
4、对已参加各类医疗保险,诊疗疾病属于医保报销范围的困难家庭风湿免疫性疾病患者,生活救助金为500元。

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